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Nous vous proposons ces questions pour vous entrainer :

• Comment allez-vous aujourd'hui ?
• La journée a-t-elle été bonne ?
• Êtes-vous à l'aise avec vos émotions ?
• Vous trouvez souvent les choses Juste ou Injuste ?
• Aimeriez-vous changer certaines choses ?

Ces questions vont vous permettre de vous familiariser avec le Justaumètre.

Bonne utilisation et à bientôt.
La Justau-Team.

En devenant membre, vous pourriez :

• Associer votre émotion ressentie,
• Renseigner le contexte et verbaliser votre histoire et situation,
• Historiser votre Justau-Métrie,
• Consulter votre historique pour repérer les répétitions de situations,
• Avoir accès à des ressources pour apprendre à mieux gérer émotions et situations,
• Avoir accès à des goodies,