Comme vous, le Justaumetre entre dans l'année 2023

Le Justaumetre, lui aussi a fait sa liste de (bonnes) résolutions pour 2023.

1/ Être utilisé par le plus grand nombre.
2/ Voyager à travers le monde.
3/ Proposer de nouveaux services.

Globalement, cela devrait bien se passer.

Pour mener à bien ses résolutions, le Justaumetre possède une super technique. Il mesure en temps réel ce qui lui arrive.
Contrairement aux cordonniers mal chaussés, il utilise son aiguille au quotidien.

Si on mesure les choses chaque jour ou semaine, cela devient plus facile, plus concret de mettre des choses en place.

Voici sa technique, il vous propose de l'utiliser pour 2023 :

- Programmer une alarme dans vos smartphones, vos calendriers papier et/ou en ligne.
- Mettre une alarme toutes les semaines à 18h30 ou un autre horaire selon son planning.
- Prendre 5 minutes, seul(e), au calme.  5 minutes pour faire le point de sa semaine pro et/ou perso.

Semaine après semaine, vous pourrez alors mesurer vos zones rouges, oranges et vertes.
A partir de ce moment, vous pourrez appliquer des modifications pour passer petit à petit dans votre zone verte.

5 minutes par semaine, c'est un microscopique investissement pour beaucoup de bénéfices.

La Justau-Team. 

Publié par : Emmanuel C.